团队素质拓展心得

时间：2023-05-01 00:00:02 阅读全文下载本文

团队素质拓展心得

由于学院党委对我们入党积极分子的极大关心和重视，也为了让我们这些平日在室内生活学习惯了的学生从容面对将来社会对我们提出的各项素质要求，旨在锻炼和培养学生在设计、计划、组织、管理活动中的能力，以及让学生在集体活动中体会人员的合理分工，过程中的相互交流沟通、调整方案决策和团队精神等方面的重要性及作用，10月31日，我们部分参加院党校培训的同学在北区体育场参加了室外素质拓展活动。

本次素质拓展一共有两项活动内容：5人绑腿跑和4人组求绕杆。由于以前参加过绑腿跑，所以我主动跟组长要求参加绑腿跑。训练时间很短，我们必须抓紧时间。我们五个人站成一排，把相邻的腿绑在一起，上肢相互搂着向前走。其实这项运动就是锻炼团队的合作精神。绑在一起的两条腿必须同时而且步幅步调一致向前走才能走的整齐不摔倒，到最后能跑起来。在训练过程中，我给大家规定个子高的站中间，矮一点的分站两边，借助身高马大力量大的优势抱住两边同学不要向边上分散，紧紧地站在一起步调一致向前冲。规定开始时先迈哪只脚，步幅多大，整齐的喊口号，走直线。开始时，大家能走到一定速度，但是相邻同学之间走路的差异很大，不是脚抬得不一样高就是行走速度不一致，导致大家都很将就对方。这时就需要沟通了，要求说出同学们的感觉，各自退让一步多为对方着想为整个团队着想。看着别的团队已经能跑起来了，我们受到的刺激很大，为什么人家能在很短的时间内整齐的跑起来，而我们就只满足于能走。我们把解掉

的绑腿绳又重新系上了，大家同心协力继续训练。慢慢的， ……此处隐藏8703个字……更是通过成功、失败我们才真正的体会到如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试、挑战自我、

战胜自我，不断的激励着队友没有责备、没有抱怨、没有抛弃、没有放弃。

5. 在做每一项活动张老师都会问：“准备好了吗？”我们的队友齐声“时刻准备着！”更真实的理解就是不管做任

何事情都必须具备，目标一致、相互信任、团结协作、随时沟通。我们分成了几个小队，为了达成各个小队的目标

和利益，虽说在活动中大家七嘴八舌，但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现，这样全心

的投入，才能发挥自己的智慧和挖掘团队的活力与竞争力，挖掘体内深藏的暴发力，最后达成共识得到一个满意的

结果。

通过这些项目充分体现了没有完美的个人只有完美的团队，只要大家团结一致，齐心协力迎难而上，就一定能克

服所有困难，完成所有项目。让我更深刻的认识到团队的作用，相信团队，增进了自己集体的意识和责任心。我们

从无序到有序，从单打独斗到团队协作，从个性到团队精神的过程，团队中每个人都充当不同角色，每个都是团队

中缺一不可的一员。这一次训练，对我们在以后的工作中相互配合、相互沟通与信息交流是有利的。

在此我衷心的感谢陈总和张经理给了我们这次训练的机会，我一定会用行动让自己做的更好，也感谢同事们在